персональный мастер-тренер
Руслан Челебадзе
Опыт работы
20 лет
Образование:
Специализация:
- Уралгуфк «Физическая культура», квалификация «Педагог по физической культуре и спорту».
- Сертификаты: инструктор тренажерного зала, персональный тренер.
- КМС по пауэрлифтингу (ФПР).
- Серебряный призер международного турнира «Содружество наций» многократный призер первенства России по пауэрлифтингу среди ветеранов М-1, чемпион и призёр чемпионата области.
Специализация:
- Восстановление после травм опорно-двигательного аппарата: переломы, растяжения, разрывы связок и т.д.
- Функциональный тренинг
- Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа.
- Коррекция фигуры: снижение веса, набор мышечной массы.
- Консультация по питанию и приёмов БАДов.