echo "";
персональный тренер
Семён Стежко
Опыт работы
3 года
Образование:
  • МГТУ Г.И.Носова, Кафедра физической культуры и спорта, Судья по тэг регби
Специализация:
  • Функциональный тренинг
  • Cross-training
  • Набор мышечной массы
  • Сброс веса
  • Коррекция осанки, профилактика болезней позвоночника (грыжи, протрузии)
  • Работа с детьми-спортсменами по ОФП с учетом специфика спорта

Дополнительное образование:
  • Курсы по МФР
Другое:
  • Участник Чемпионата России по регби-7
  • Инструктор в ВДЦ Орленок, Краснодарский край
  • Ранее лыжник, скалолаз, баскетбол, дзюдо