Уровень любого фитнес-центра определяет тренажерный зал, занятия в котором помогут поддержать оптимальную физическую форму, обрести не только стройную, но и красивую фигуру. Тренажерный зал можно использовать как для самостоятельной подготовки, так и для занятий с профессиональным инструктором. У нас 800 м2 тренажерного зала с оборудованием премиум-класса от ведущих мировых производителей Life Fitness и Hammer Strength.

_I6A0842.jpg


В тренажерном зале фитнес-клуба «Олима» установлены тренажеры самого последнего поколения от ведущих мировых производителей этого оборудования.

Тренировки в тренажерном зале

В кардиозоне установлены

  • беговые дорожки, оснащенные системой амортизации FlexDeck™, снижающей нагрузку на коленные суставы на 30% по сравнению с неамортизированными поверхностями;  
  • эллиптический кросс-тренажер, позволяющий эффективно проработать мышцы верхней и нижней части тела. Естественные, биомеханически выверенные движения имитируют ходьбу и бег, но без ударной нагрузки на суставы. Тренировки на все тело: рукояти используются, чтобы включить в работу грудные мышцы, мышцы спины и рук.Благодаря плавности и естественности траекторий движения,эти тренажеры позволяют проводить щадящие и при этом эффективные  занятия;
  • велотренажеры горизонтальные с запатентованным сиденьем и удобной спинкой, а также дополнительными подлокотниками помогают занять комфортное положение. Отсутствие средней перекладины позволит использовать тренажер пожилым людям и спортсменам во время реабилитации после травм. Множество программ тренировок и возможность создания собственных сделают тренировочный процесс увлекательным и эффективным;
  • велотренажер вертикальный с мультимедийными консолями Discover SE3 превратит каждую тренировку в увлекательное событие. Создавайте собственные программы тренировок, отправляйтесь на видеоэкскурсии Lifescape по живописным уголкам планеты, используйте совместимые фитнес-приложения, общайтесь с друзьями в соцсетях или смотрите любимые фильмы и сериалы;
  • Тренажер подъема по ступеням от Life Fitness предлагает уникальные программы тренировок, самый широкий диапазон нагрузок – от щадящих до сверхинтенсивных – без ударного воздействия на суставы и абсолютную безопасность использования. 

В зоне функциональных тренировок установлены 

  • сайкл представляет собой велотренажер для групповых занятий с учетом принципов биомеханики и возможностью микрорегулировки, предназначенный практически для каждого пользователя;
  • гребной тренажер предназначен для высокоэффективных кардиотренировок для всего тела;
  • Synrgy360 – это уникальный комплекс для функциональных тренировок. Помогает персональным тренерам проводить эффективные тренировки как в индивидуальном, так и групповом форматах, делая их необыкновенно разнообразными и увлекательными.Представляет собой единую тренировочную систему, включающую в себя широкий набор аксессуаров;
  • Air Bike - это не просто велотренажер. Эффект работы на воздушном маховике значительно выше за счет сопротивления воздуха, чем на магнитных тренажерах. Пропорциональный принцип - более высокая скорость, более тяжелая нагрузка. Невероятно эффективный кардиотренажер, который сделает Вас сильнее, выносливее и здоровее! 

_I6A8752.jpg


 Все оборудование оснащено консолями DX с 7-дюймовым сенсорным экраном. К консоли можно подключить свой мобильный телефон по Bluetooth® или NFC и пользоваться различными фитнес-приложениями, создавать собственные программы тренировок и отслеживать статистику результатов.

_I6A8805.jpg

   Зона силового тренинга оснащена стековыми тренажерами, созданными на основе принципов биомеханики и обеспечивающими естественные, плавные траектории движения, что делает тренировки безопасными и эффективными.  Для опытных атлетов здесь есть тренажеры, нагружаемые дисками, силовые полустойки и кроссовер, предназначенный для выполнения функциональных упражнений в разных плоскостях движения.

   Чтобы тренировки были эффективнее, в клубе можно пройти фитнес-тестирование и провести анализ состава тела на InBody 230.

   Медицинский анализатор состава тела InBody 230 с посегментальным анализом мышечной ткани, жировой массы и с расчетом рекомендуемого дневного рациона ккал. InBody 230 способен решить сразу комплекс задач по анализу состояния организма: от веса и роста, до рекомендаций по составлению рациона питания и рекомендаций по типу физической активности с расчетом предполагаемой потери веса от занятий. InBody 230 позволяет проводить абсолютно точные измерения, определить самые проблемные места и уделить им особое внимание при планировании физических нагрузок.

   ОЛИМП предлагает своим клиентам тренировки в комфортном формате мини-групп или персональных занятий. В расписании клуба представлены популярные фитнес-программы, среди которых – TRX, Step fit, Tabata, Core power, пилатес и йога.

Если у вас остались вопросы, свяжитесь с нами