персональный тренер
Антон Медведев
Опыт работы
7 лет
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер
  • Сертифицированный инструктор «Методология тренировочного процесса», (Онлайн академия B3 Revolution);
  • Сертификат о прохождении авторского курса «Ягодицы PRO» от чемпионки Челябинской области по бодибилдингу Майи Сафиной;
  • Сертификат о прохождении курса «Функциональный тренинг», Образовательный центр «Олимпия Лайф»;
  • Сертификат о прохождении курса «Основы персонального тренинга», Образовательный центр «Олимпия Лайф».
  • Cертификат о прохождении курса Персональный тренер, учебный центр «Перспектива».
  • Диплом о профессиональной переподготовке по дополнительной профессиональной программе «Фитнес-тренер», учебный центр «Перспектива».

Специализация:
  • Функциональный и силовой тренинг (TRX, PUMP);
  • Коррекция фигуры: снижение веса, набор мышечной массы, набор сухой мышечной массы;
  • Коррекция проблемных зон, упругие ягодицы;
  • Составление индивидуального плана питания и тренировок;
  • Посттравматическое восстановление;
  • Компенсация сидячего образа жизни и застоя крови малого таза.