Наши квалифицированные инструкторы разработают индивидуальную программу тренировок, исходя из индивидуальных особенностей вашего организма. Кроме того, персональные тренировки исключают риск возникновения травм, так как упражнения выполняются под контролем тренера.
В зале групповых программ
Каждый из вас — уникален! И к каждому нужен особый подход.
Персональный тренинг — это не просто занятия под контролем профессионала, это ваш комфорт и безопасность, как в физическом, так и в эмоциональном плане. В зале групповых программ, тренер поможет подобрать упражнения, которые подходят для вас и учитывают особенности вашего тела.
В тренажерном зале
У всех разные цели, касательно нашего тела. Персональные тренировки, позволяют добиваться результата быстро и качественно. Хотите похудеть, набрать массу или просто поддерживать тонус тела? — Персональный тренер в тренажёрном зале, подберёт индивидуальную программу тренировок и питания. Спорт будет приносить только положительные эмоции.
В зале единоборств
Овладение техникой боевых искусств, способствует разностороннему физическому развитию. Персональные тренировки позволят правильно отработать технику удара , а так же, помогут прийти к желаемому результату. Каждый человеческий организм требует особого подхода и в этом как раз поможет персональный тренер. Ваши цели окажутся ближе, чем вам кажется.
В бассейне
Если вы предпочитаете водные тренировки, но не знаете, как построить программу упражнений — персональные занятия идеальный вариант. Именно профессиональный взгляд и опыт тренера, позволят не допустить ошибок в технике плавания. Персональный инструктор — это не только физическая, но и эмоциональная помощь, ведь тренер отличный мотиватор!
